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遠藤美沙*952(・ω・)ノ質問返しブログ◎2016年03月17日トーキョー夢ぴよ組(e-Street TOKYO)オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･で安藤くんと仁菜子ちゃんカフェで2人で座って話してるシーンで腕の細さについ･･･とかの天然ぶりや面白さにお腹の腹筋鍛えられてるけど、、笑たまにさっ･･･- ダイエットセミナー☆トークライブ2012年06月02日堀田祐美子オフィシャルブログ「暴走」Powered by Ameba･･･!!という凄い技が(゜o゜;足を掛ける腹筋台にダラーンと一分寝そべるだけ･･･ルームスティックツイスト椅子に座って、長めの棒(ほうきとか…)を首に･･･
- 座骨神経!!!2014年03月28日松山クミコオフィシャルブログ「クミコの小さなアトリエ」Powered by Ameba･･･治療してもらいます。あとは、日頃から湯船にゆっくり浸かって、ずっと同じ体勢(座ってばかり)をしない事や、腹筋と背筋をするなど、軽い運動を心掛けてます。が･･･
- みさっち♪始まったゾ!体育祭っ٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و2016年09月15日いもうとシスターズオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･部の子には「吹奏楽部は楽やんな~本番、座ってるから!」はちょっと嫌ですね。･･･たです。こんな日に限って部活で腹筋やらなんやらいっぱいやったんです･･･
- VLN♯14@渋谷SECO2011年12月06日SARINOオフィシャルブログ「同じ星空の下で」Powered by Ameba･･･r\n\r\n\r\nみんなには椅子に座ってじっくり歌に聞き込んでもらった･･･\n\r\n\r\n笑いすぎて腹筋崩壊したよw 上質な笑いをJUN･･･
- 最近太ったなと思っている人必見!原因と日常心掛けること教えます!2015年03月09日勅使川原郁恵のオフィシャルブログ「Natural Body Balance」Powered by Ameba･･･す。まずは、姿勢!「立っているとき」「座っているとき」背筋を伸ばしてシャキ･･･してシャキッとしているだけで「腹筋」「背筋」を使っているので効果が･･･
- イルミネーション見に行ったよ!野村みな美2018年12月10日こぶしファクトリー オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･手とする怖さで、腰が抜けそうでした笑笑座ってたのでセーフ…つばきファクトリ･･･笑笑そして、今日わかったのは、腹筋が痛いときに、りこちゃんと遊ぶと･･･
- 美乳マッサージ他2011年08月13日和田清香オフィシャルブログ「和田清香のダイエット通信」Powered by Ameba･･･です!\r\n\r\nがちゃぴんさん、座っている時も立っている時も\r\n･･･歯を磨きながら脚上げ、CM中の腹筋など)\r\n\r\n*まゆごん･･･
- 進化に置いて行かれた人類、、、それがわたしです2014年11月25日宇野康洋オフィシャルブログ「宇野氏」Powered by Ameba･･･渉くんは腹を強調してるんだろ(笑)俺の腹筋を見ろ!!ってことなのかな(゜･･･_-。)確かに椅子とかに長時間座ってると痛いし、硬い椅子だとあんま座･･･
- 好きなお店を紹介していこうと思うの2014年04月02日ベイカー恵利沙オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ヨレヨレな感じでも行けてさ、お家の前に座ってお話できてさ、そんな地元って本･･･いっぱい食べたけど、笑いすぎて腹筋痛かったからたぶん痩せたとおもう･･･
